“21岁女生下腹疼痛确诊胃癌晚期”
“19岁网友因胃癌英年早逝”
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多起年轻人患胃癌的消息
频繁冲上网络热搜
引发网友们的关注
胃癌怎么找上了年轻人？
其实，胃病的年轻化和当下的生活状态关系密切。专家指出：长期处于高压环境、不良饮食习惯和熬夜都是胃癌的诱因；加上很多人仗着年轻，身体抗造，觉得这些小毛病忍一下就好，就更错上加错了。
1、饮食太重口
吃高盐的食物，长期食用腌制、熏制、烧烤、油辣、冰烫的食物，喝浓茶、咖啡、烈酒等重口味的饮食，会对胃部这些食物不仅刺激性大，而且还不易消化，容易造成肠胃功能的紊乱，对胃产生伤害。
2、长期吃外卖
许多年轻人上班忙来不及自己做饭，长期点外卖吃，但外卖中添加了大量的油脂和其他添加剂，“科技与狠活”过多，会给胃加大负担。
3、作息不规律
年轻人经常熬夜，熬夜会削弱胃黏膜自我修复能力，使其易受伤害。当压力过大、身体疲劳时，又有吸烟酗酒的不良习惯，胃部疾病的风险也会增加。
4、幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌为是一级致癌物，与消化不良、胃炎、消化性溃疡和胃癌的发生密切相关，能通过接吻、互相夹菜、共用碗筷等途径传播。年轻人加完班聚个餐，更是会增加感染风险。
5、不重视体检
“胃痛老毛病了，忍一忍就好了”，很多年轻人出现胀气、消化不良等症状时未及时检查，导致确诊时已是晚期。
如何才能远离胃癌？
早期胃癌症状隐匿，往往被误认为普通的胃部不适，直到确诊时，病情已发展到难以控制的地步。胃肠镜检查是消化道疾病诊断的“金标准”，年轻人们记得定期体检筛查。
1、普通人群在40岁时，就要开始定期做胃肠镜检查；
2、胃肠道肿瘤家族史、特殊遗传性息肉病，提前到35岁就要开始做胃肠镜检查；
3、年纪轻轻就有了消化道症状，如胃部不舒服、腹痛腹胀、便秘便血、食欲不振等，要尽早前往医院进行胃肠镜筛查。
有很多患者恐惧胃镜检查，建议可以选择无痛胃肠镜检查，即在检查前注射麻醉药物，使患者全程处于麻醉状态，在“睡眠”中完成检查。可以消除紧张和恐惧，提高检查的舒适度。
总之，预防早期胃癌，要从改善生活习惯做起，注重饮食健康，定期体检，警惕早期信号，做到早预防、早发现、早治疗，共同守护我们的胃健康。
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